Podcast: Heb jij de juiste zienswijze op werk?

Als je klaar bent voor ander werk, dan is het belangrijk dat je niet in de valkuil stapt waar de meeste mensen in stappen.
De valkuil waardoor je na een tijdje wéér twijfelt of dit het wel is. 

Want dat is zo zonde!
Dat wanneer je de knoop hebt doorgehakt, het toch weer niet klopt.
Het toch weer niet leuk of uitdagend genoeg is.

Wat die valkuil is, bespreekt Mabel in de nieuwste TNBW Podcast aflevering.

Veel luisterplezier!

Liefs,

Mabel & Crystal

Podcast: Het geheim achter verlangens

Verlangens hebben de potentie om jou terug te brengen naar je ware essentie, mits je naar ze gaat luisteren. En niet alleen naar ze gaat luisteren, ook aan ze gaat toegeven. Mabel neemt je in deze aflevering mee in een deep dive over verlangens en hun impact op jouw leven.

Wil je na het beluisteren van deze podcast doorpakken met jouw verlangens? Ze glashelder krijgen en de uitdagingen omtrent verlangens aangaan en overwinnen? Meld je dan gratis aan voor de bijzondere masterclass: The Essence.

In deze nieuwe online masterclass leer je:
  • Hoe verlangens je terugbrengen naar wie je in essentie bent.
  • Welke verlangens oppervlakkig of echt en waarachtig zijn.
  • Hoe je omgaat met verlangens die onhaalbaar zijn.
  • Hoe je de moed en het lef ontwikkelt om jouw verlangens te realiseren.
  • Wat jouw verlangens zijn vanuit jouw diepste Weten.
  • En ervaar je een hele bijzondere en krachtige visualisatie die jou antwoorden zal brengen vanuit je onderbewuste.

Een complete deep dive waarin je dus niet alleen je diepste verlangens helder krijgt, maar ook de tools om vanuit jouw verlangens jouw meest bijzondere leven te creëren! 

Kom terug naar jouw ESSENCE, naar wie jij bedoeld bent te zijn. Doe mee! Woensdag 26 januari 2022 om 10:00 uur.

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Podcast: De grootse versie van jezelf tot uiting brengen: een sleutel!

Veel vrouwen die we coachen hebben de ambitie om bij te dragen aan een mooiere wereld en weten dat ze dit vanuit de “beste” versie van zichzelf moeten en willen doen. We krijgen vaak de vraag: je ware ik, de grootse versie van jezelf tot uiting brengen, hoe doe ik dat nu precies?

Bijna elke vrouw stapt in de valkuil die we in deze podcast bespreken. Het zorgt ervoor dat we maar een fractie van wie we werkelijk zijn naar buiten brengen.
Geen cliché antwoord in deze podcast. Deze podcast gaat over wat van (optimistische!) vrouwen in deze tijd wordt gevraagd en wat de sleutel is om je vooral nog COMPLETER te voelen. Want hoe completer we ons voelen, hoe rijker en moeitelozer we onszelf tot uiting brengen: groots!
En hoe meer we dit belichamen, hoe meer we de wereld echt verder helpen. ❤️

Liefs,
Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Podcast: Dé meest essentiële vraag voor als je je purpose wil leven

In deze aflevering laat Mabel je zien hoe we in onze maatschappij al op jonge leeftijd iedere keer weer precies de verkeerde vraag krijgen gesteld. Een vraag die ons juist verder van onszelf en het leven van onze purpose afbrengt.

Uiteraard neemt ze je ook mee in welke vraag je dan wél aan kinderen (maar zeker ook aan jezelf!) mag stellen voor als je je purpose wil leven.

Hopelijk inspireert deze podcast jou tijdens jouw momenten van reflectie!
We zouden het te gek vinden als je een reactie en/of een review voor ons achterlaat.
Veel plezier met luisteren!

Liefs,
Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Podcast: De 3 grote mythes over roepingen

Die jou tegenhouden in het vinden van die van jou! Ook interessant voor wanneer je je roeping wel al helder hebt, want hoe BLIJFT het leuk?!

Hopelijk inspireert deze podcast jou tijdens jouw momenten van reflectie!
We zouden het te gek vinden als je een reactie en/of een review voor ons achterlaat.
Veel plezier met luisteren!

Liefs,
Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Boost your health! [Corona-virus]

Wat ons opvalt in alle tips, adviezen en protocollen om je te beschermen tegen het Corona virus is dat er niet of nauwelijks wordt gesproken over voeding. Hoewel je met de juiste voeding misschien wel de meest impactvolle bescherming kunt creëren. Voor jezelf alsook voor de mensen van wie je houdt. Zoals Rutte in zijn talk maandag 16 maart al zei: velen van ons zullen het virus de komende maanden krijgen. Dus wat kun je nu beter doen dan jouw lichaam flink op weg helpen om zich hiervoor klaar te maken zodat je het virus goed aankunt? Zodat je hopelijk alleen die milde klachten krijgt?

En ook niet onbelangrijk: de verkeerde voeding geeft je lichaam juist mega veel stress en zorgt er zelfs voor dat het jouw immuunsysteem erg moeilijk wordt gemaakt haar belangrijke werk te kunnen doen…

Ik (Mabel) ben al jarenlang super geïnteresseerd en bezig met goede en gezonde voeding. Het laatste jaar volg ik voornamelijk Medical Medium en heb bij mezelf en bij mijn dierbaren vele verbeteringen in grote en kleine klachten mogen zien en ervaren.

Ook nu ik hoogzwanger ben en de komende weken/maanden alle energie kan gebruiken, geef ik dit prioriteit. Veel van de tips hieronder komen dan ook uit zijn adviezen en wat voor ons resultaat brengt en heeft gebracht.

Hier onze tips om jouw immuunsysteem te versterken:

  1. Dé inkopper: eet veel (en onbeperkt) verse groente en fruit (als het kan bij voorkeur biologisch, omdat je je lichaam niet meer stress wilt geven door toxines die in niet biologisch groente en fruit zit). Hier haalt jouw lichaam de benodigde vitamines en mineralen uit die het nodig heeft om goed te kunnen functioneren.
  2. Stop zo veel mogelijk met het eten van voeding waarmee virussen zich voeden en op gedijen: eieren, zuivelproducten, gluten en mais.
  3. Verminder je vetinname: eet niet te veel notenpasta’s, ben zuinig met oliën, soja en vlees (zeker varkensvlees). Veel vet consumeren verlaagt de zuurstofgehalten in je bloed. Het zuurstof is cruciaal voor je immuunsysteem om goed te kunnen werken. Je hoeft niet te stoppen met het eten van vetten, maar limiteer het z.v.m. tot de goede vetten: kokos, noten & zaden en avocado’s. 
  4. Verdiep je in het toevoegen van een aantal supplementen aan je voeding. De volgende supplementen werken antiviraal: zink, B12, citroenbalsem, kattenklauw, L-Lysine, Vitamine C en spirulina. 
  5. Misschien heb je al eens gehoord van de selderij sap challenge of ken je mensen in je omgeving die dit doen. Ik ben in ieder geval HOOKED! Ook na het doen van de challenge bijna een jaar geleden ben ik bijna elke ochtend op nuchtere maag 1/2 liter puur bio selderij sap blijven drinken. Omdat het gewoonweg zo goed voelt. En nee, het is niet het lekkerste sapje, maar geloof me: het went en na een tijdje is hij prima te doen.

We beseffen ons heel goed dat er ontzettend veel meningen en onderzoeken out there zijn als het gaat over voeding. Wij pretenderen met deze tips niet dé wijsheid in huis te hebben, maar we laten je weten hoe wij het doen – en zoals bij alles wat we doen geldt: wat voor ons goed vóelt.

Laat dat vooral ook jouw leidraad zijn. Doe wat goed voelt, let erop wat voor effect bepaalde voeding heeft op je systeem, richt je bewustzijn hierop. En houd vooral voor ogen dat je jezelf, je lichaam en ook de mensen om je heen enorm helpt door zo gezond mogelijk te zijn in deze tijd. We hopen dat je er iets aan hebt!

Be safe en als je vragen hebt, stel ze hieronder in de comments.

Veel liefs,

Mabel

Podcast: Hoe krijg je bij een ander voor elkaar wat jij graag wilt? Zónder schuldgevoel…

Je kent het vast wel: je hebt een idee of verlangen maar je hebt er ook de goedkeuring (of op z’n minst de blessing)van iemand anders voor nodig om het voor elkaar te krijgen… Hoe “verkoop” je wat jij wilt? En vooral op een fijne manier zonder egoïstisch te zijn of iets als schuldgevoel te ervaren? Luister deze aflevering van TNBW Podcast and find out!

Heb je wat aan deze podcast gehad? Of wil je je ervaring delen? Deel dan je reactie met ons in een comment, dank!

Liefs,

Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Podcast: Verander je mindset, verander je leven

Mabel neemt je mee in hoe belangrijk het is om een mindset te hebben die jou dient. Ze legt uit wat mindset is, hoe je hem ombuigt naar een mindset die naar jouw meest bijzondere leven leidt en welke tools je gebruikt om iedere keer weer terug te kunnen naar de juiste mindset. Want de juiste mindset leidt naar het leven van je purpose in life!

Laat ons weten wat je van de podcast vond en of je vragen hebt!

Liefs,

Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes

Podcast: Stoppen of doorgaan?

Soms kan het zo moeilijk zijn om er achter te komen of je nu ergens mee moet stoppen of moet doorgaan. Noem het de strijd tussen hoofd en hart, wel en niet, angst en vertrouwen. Crystal neemt je stap voor stap mee in hoe je toch een helder antwoord op deze vraag kunt krijgen voor jezelf.

Liefs,

Crystal & Mabel

Abonneer je hier op The New Business Women Podcast op iTunes